Waarom zou u voor een Sport en Voedingscoach kiezen?
Als sporter is het erg belangrijk dat u de juiste voedingstoffen en de juiste hoeveelheden op het juiste moment binnenkrijgt. Voor veel sporters, op diverse sportniveaus, is het moeilijk om op het juiste moment de juiste voedingstoffen binnen te krijgen en daarbij de hoeveelheden in de gaten te houden. Iedere sporter is een uniek persoon en heeft in veel gevallen persoonlijke begeleiding nodig om tot een uitgebalanceerd persoonlijk voedingsplan te komen om optimaal te kunnen presteren. Ik heb hierin een professionele aanpak met de mogelijkheid uw voeding aan te vullen met specifieke producten, hierdoor heeft u de mogelijkheid tot:
- Meer rendement uit uw trainingen en wedstrijden halen.
- Sneller herstellen na inspanning en/of tijdens revalidatie.
- Minder kans op ziektes en blessures.
- Uw ideale lichaamsgewicht bereiken en behouden.

Goede voeding kan het verschil maken tussen een plaats op de bank of in de basis.

Het maakt niet uit of je jong of oud bent, op topsportniveau of amateurniveau actief bent, ik begeleid sporters uit alle takken van sport op alle niveaus!

Bent u geen actieve sporter en wilt u een verandering in uw leefstijl, door bijv. actief te worden, af te slanken ? Ook dan kunt u contact met mij opnemen voor een professionele begeleiding.

Wilt u een betere prestatie neerzetten door een actieve leefstijl… dan bent u op het juiste adres!